Hoje foi dia de pesagem... 109.5kg. Nada se alterou! Hoje portei-me bem, excepto na caminhada (não fiz). Vamos a ver se esta semana já começo a ter resultados.
Hoje voltei também ao trabalho....stress e mais stress para variar!
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11 comentários:
vamos la rui.
olha kdo n kiseres caminhar pensa que há greve d metro, lololol
a mim resulta, mas é pk há greve mesmo ahahahah
Olá Rui!
Obrigada pelo comentário deixado no meu canto!
Deixa lá o peso, ainda estamos a sofrer o rescaldo das festas...
Beijinhos!
Hi!
Parabéns pelo peso perdido!
Vou-te adiccionar, pois acho importante saber também há Homens
na mesma luta!
Beijo Grande
Olá, querida amiguinho, obrigada do fundo do meu coração pelo teu recadinho e pelas tuas palavras sempre tão queridas.
Sabes, Rui, eu também não me canso de te dizer, mas tu também és um vencedor, e nós os 2 somos parecidos em perda de peso, porque tu também perdeste 21 kg num espaço mais ou menos de 5 meses... eu só atingi 1.º porque tinha menos peso a perder, só por isso ...
neste ano de 2007, tu vais conquistar o teu objectivo final, os 80 kg e eu vou festejar esse dia no meu blog ... por isso, conto conyigo
jinhos e boa semaninha de trabalho
Olá querido Rui!
Muito obrigada pelo comentário que deixaste no último post, gostei muito.
Logo logo estás nos 108, depois é vê-los a descer, tu és um vencedor, todas nós sabemos disso!
Força!
Beijinhos
Ola Rui, então esse 2007 está a entrar em grande? O meu nem por isso, mas que havemos de fazer???? Se não fazia muita ginastica antes agora ainda faço menos, é so cama e dormir.... malditos medicamentos.
Obrigado pelas dicas do cla!
Bom fim-de-semana!
Bjos :o)
Olá Rui.
Toca a caminhar que o peso não pode estabilizar não é?
Eu deveria fazer o memso, mas a preguiça é mais que muita.
Mas tens tudo para continuar a ter resultados positivos por isso,memso com o stress do trabalho e afins arranjas sempre um tempinho para ti.
Beijokas
Convite
ola, visito os vossos blogs de emagrecimento todos os dias mas nunca deixo comentarios. Sempre tentando arranjar forças pra iniciar a minha batalha, até que resolvi criar um blog. ainda nao tem nada, só o esboço. Entretanto criei um outro blog (Obesidade Zero na AML) para formar um grupo de discussão e promover encontros.
Vou precisar muito da vossa ajuda.
Por enquanto é só. Espero por voces.
Bgd, bjs Yara
http://www.obesidadezeroaml.blogspot.com/
pst pst!
Por onde é que o Sr. anda?
Ola padrinho!
Espero ter noticias tuas em breve!
Desejar-te uma boa semana com energia, com alegria e de boas atitudes para contigo, de acordo com os teus objectivos.
bjinho grande, e tudo de bom!
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