quinta-feira, julho 05, 2007

Fumo vs Comida!

Não fumo há 67 dias! Acho que cada dia que passa fica mais fácil!

Em contrapartida...não consigo fazer dieta há 67 dias! LOL

A vida é tramada....!

Quero agradecer todas as vossas visitas e tenho pena de nao conseguir estar a responder aos comentários! Mas estou mesmo com falta de tempo e sem "cabeça" para vir à net!

Nem me tenho pesado, por isso nem sei como está o estrago. Pode ser que no final deste mês me pese....depois de controlar melhor o que ando a comer!

Obrigado pelas sugestões dos halls e pastilhas e àgua e caminhadas! Tento fazer isso tudo, mas mesmo assim algumas das vezes não dá! Tem mesmo de ser comida!

Beijos a todos e muito obrigado pela vossa companhia! Prometo visitar-vos em breve!

25 comentários:

susana disse...

ola padrinho!
lembras-te? és o responsavel por eu estar aqui a lutar, por ter dado este passo de mudar!

acredito que, aos poucos, nao vai ser fumo vs comida mas fumo e comida. tu vais conseguir!

a alegria que tinhas em estares a ser "certinho" na alimentaçao, os resultados disso.

Vai arranjando força em ti ou onde quer que seja, mas arranja!

quero ver-te bem padrinho :) eu sei que consegues!

um beijinho!

M em dieta ! disse...

Olá Rui então como estas? É normal que não consigas fazer grandes dietas mas pensa aqui, já faltou mais do que já tinhas para eliminar e se emagreces fumando e se depois quisses largar podias engordar assim já estas a cortar o mal pela raiz. Espero que esteja tudo bem com os namoros =P . *

Bolota disse...

Olá Rui!
A vida nem sempre é fácil... mas tens que ser forte e provar a ti mesmo que consegues vencer mais esta batalha... e batalha a batalha, vencerás a guerra!
É normal que ao deixares de fumar, ganhes algum peso, está provado que um ex-fumador como mais, até porque a comida começa a saber bem... não deixes é que o peso se instale. Corre com ele!!

Boa sorte!

Bjos :o)

Simplesmente Maria disse...

Ó como te percebo. Mais continua que por aí é que é o caminho. Bjcs.

Mishi disse...

Olá querido Rui.
Apesar de estares ausente eu continuarei a visitar-te. Foste das primeiras pessoas que me deu as boas vindas, que me deixou avontade para revelar o meu peso, o meu enorme problema. :) Fico muito feliz por estares a vencer o vicio, eu continua a fumar um cigarrito de vez em quando, sabe-me bem... principalmente nestes últimos tempos, mato-me a trabalhar!

Muitos beijinhos, dá novidades sempre que puderes!

kel disse...

oi... Não desanimes.. É dificil deixar um vicio... quanto mais 2!! imagino que seja muito dificil, mas pelo menos estás a tentar!!
continua!!
bjinho

turbolenta disse...

Eu nem sei o que dizer:
falar de comida ou de tabaco?
o melhor é estar calada, ou melhor: dizer que és um fulano sensato,persistente, teimoso q.b. e que, por isso, estes contratempos vão passar depressa.
bjs


força!

Bia disse...

Rui, parabéns duas vezes, por tentar largar um vicio tão complicado como este, eu também resolvi largar o cigarro, mas larguei no início, antes que fosse tarde d+!

Vc vai conseguir... e em breve continuar com a Dieta, imagino como deve ser difícil p/ vc, mas vc consegue!!!!

Parabéns por sua força de vontade, amigo!

Beijos!

M em dieta ! disse...

Olá rapaz. Espero que esteja tudo bem ctg. Quando poderes vai dando noticias a malta sff. Tenho já saudades dos teus comentarios nunca mais foste lá comentar o meu blog =X. *

Anónimo disse...

Toma CLA chá verde e Elegante em simultâneo da Pharma Nord e ao fim de um mês vais notar de imediato os resultados
Tenho 51 anos perdi 10 kgs em 6 meses fiquei tonificada e musculada. Faço ginásio 4 vezes por semana
Passei do 44 para o 38
Rejuvenesci 10 anos nem acredito no que vejo ao espelho
Boa sorte

M em dieta ! disse...

Olá. Espero que esteja tudo bem ctg. *

susana disse...

ola padrinho!
vou estar ausente por algum tempo (muito...) mas regressarei e vou aqui passar e ler as boas noticias que foste deixando :)

sei que vais conseguir, vou voltar a ler o teu diario alimentar e vê-lo tão bem organizadinho e cuidado...alguns deslizes sao permitidos por isso comete-os sem culpa..uma vez não são vezes :)

um beijinho de força!

Andrea disse...

Estou a fazer um teste. Gostei de suas mensagens.... se eu obtiver sucesso, depois posto mensagens.

M em dieta ! disse...

Olá menino, novamente passo por aqui. Espero que esteja tudo bem ctg.*

Evelize disse...

Amigo, atualiza, viu q eu já emagreci 30 kilos, to muito feliz, queria dividir isto com vc, bjus!

M em dieta ! disse...

Olá. Espero que tudo esteja bem ctg. Vai dizendo algo. Actualiza. *

turbolenta disse...

Nem no Verão, com a força do calor dás novidades?
boa semana

Podes voltar!
Estás perdoado!

M em dieta ! disse...

Olá. Passei por aqui e ainda não há novidades, espero que esteja tudo bem ctg. *

M em dieta ! disse...

Olá Passei por aqui e ainda não a novidades espero que esteja tudo bem ctg e que digas algo brevemente. *

turbolenta disse...

O primeiro passo está dado:
postar os comentários.
agora só falta mesmo começar a deixar as novidades(pelo menos 1 vez por semana)
Ès um rapaz forte, que consegues superar as crises e por isso ,além de deixar de fumar, também consegues perder peso.
bom fim de semana

M em dieta ! disse...

Então menino??? Diz algo! *

Mishi disse...

Oh Rui... eu já fui e já voltei, onde andas tu?

susana disse...

ola padrinho!
Já voltei e reparei que tu ainda nao :( nao pode ser! diz qualquer coisa, estamos esperando :)
Para o bem e para o mal estamos aqui do teu lado... partilha conosco!
beijinho e até já :)

turbolenta disse...

Desejos de BOAS FESTAS

Mishi disse...

Oh Rui... foste embora para sempre?

Tenho pena! :(

Desejo-te um Feliz Ano Novo, que todos os teus desejos se concretizem. :)


Muitos beijinhos!


P.S: Será que ainda te lembras de mim?